Ενέργεια
June 07, 2014
ATP Είναι το ενεργειακό νόμισμα του ανθρώπινου οργανισμού. Η ενέργεια δεν δημιουργείται ούτε καταστρέφεται, παρά μόνο μεταβάλλεται από τη μια…
16/01/2021
June 07, 2014
ATP Είναι το ενεργειακό νόμισμα του ανθρώπινου οργανισμού. Η ενέργεια δεν δημιουργείται ούτε καταστρέφεται, παρά μόνο μεταβάλλεται από τη μια…
June 06, 2014
Γενικά Στην εποχή μας εκατομμύρια ανθρώπων ανακαλύπτουν τα οφέλη της κίνησης. Όπου και να κοιτάξουμε πια βρίσκουμε ανθρώπους να τρέχουν,…
June 05, 2014
Ασκήσεις για να ενισχύσεις τα οστά και τις αρθρώσεις (μυική ενδυνάμωση) Το να είσαι σε κίνηση είναι ένας από τους…
May 06, 2014
Σε κάθε μορφή άσκησης και ιδιαιτέρως έντονης άσκησης προβάλλεται εμφανώς η συμμετοχή της αναπνοής. Όλοι μας θεωρούμε ότι το "λαχάνιασμα"…